Seminare / Workshops

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um das Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen. 
Termine:
14./15. Dezember 2019 (NUR NOCH WARTELISTE)
25./26. Januar 2020
25./26. April 2020
13./14. Juni 2020
08./09. August 2020
12./13. September 2020
21./22. November 2020
(die Termine hängen nicht zusammen, jedes Seminar hat die gleichen Inhalte)
Zeiten: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort: Rothestraße 62 | 22765 Hamburg-Ottensen | Hinterhof 2. Stock
Kosten: 190 €
>> zur Anmeldung

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation für Paare

Gemeinsam mit Thomas Meewes
Dieses Seminar richtet sich an Paare, die die Gewaltfreien Kommunikation in ihrer Beziehung ausprobieren wollen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um (typische) Konflikte in der Partnerschaft. Neben theoretischem Input und praktischen Übungen bringen wir (als Paar) auch eigene Erfahrungen ein.
Für Paare ohne Vorerfahrung
Termine:
22./23. Februar 2020
26./27. September 2020
(die Termine hängen nicht zusammen, jedes Seminar hat die gleichen Inhalte)
Zeiten: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort:  Johann-Mohr-Weg 4, 22763 Hamburg-Bahrenfeld
Kosten: 200 € pro Person
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Vertiefungsseminare

Auffrischung und Vertiefung für Menschen mit GFK Vorerfahrung
An diesen Wochenenden kann die Anwendung der GFK an eigenen Themen geübt und vertieft werden.
Jedes Vertiefungswochenende hat einen anderen Schwerpunkt. Die Termine können als Gesamtpaket oder einzeln gebucht werden.
Vorerfahrung: mindestens ein Einführungsseminar
Termine:
24./25. Oktober 2020  (Thema: Radikale Selbstannahme)
12./13. Dezember 2020 (Thema: Wut, Schuld und Scham)
Zeiten: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort: Rothestraße 62 | 22765 Hamburg-Ottensen | Hinterhof 2. Stock
Kosten: 190 € (bei Einzelbuchung) 300 € (beide Termine)
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Tiefe Empathie
Gemeinsam mit Eva Ebenhöh
Wir wollen an diesem Wochenende einen empathischen Raum schaffen, um an eigenen Prozessen und Konflikten zu arbeiten. Es wird dafür viel Zeit und individuelle Unterstützung für alle Anliegen geben. Wir beziehen auch Körperempathie und Achtsamkeitsübungen ein.
Eingeladen sind alle Menschen, die schon länger GFK praktizieren.
Vorausgesetzt wird ein hohes Maß an Selbstverantwortung und die Bereitschaft, sich auf tiefe Gefühle einzulassen.
Termin: wird noch bekannt gegeben
Zeiten: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort:  wird noch bekannt gegeben
Kosten: 200€
Anmeldung nur über Eva Ebenhöh: mail@evaebenhoeh.de

Vertiefungsseminare für Paare

Achtsamkeit und GFK in der Partnerschaft

Gemeinsam mit Thomas Meewes
Wir wollen in diesem Seminar erforschen, wie wir die Schwierigkeiten in unseren Beziehungen als Chance für tiefere Verbindung nutzen können. Die Basis unserer Arbeit ist die Haltung und das Menschenbild der GFK.
Nur für Paare mit Vorerfahrung
Termine:
16./17. Mai 2020
17./18. Oktober 2020
(die Termine hängen nicht zusammen, jedes Seminar hat die gleichen Inhalte)
Zeiten: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort:  Johann-Mohr-Weg 4, 22763 Hamburg-Bahrenfeld
Kosten: 200 € pro Person
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