Seminare

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um die Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen. 
Termin: 22./23. September 2018
Zeit: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort: Rothestraße 62 | 22765 Hamburg-Ottensen | Hinterhof 2. Stock
Kosten: 180 € (Ermäßigung auf Anfrage möglich)
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Weitere Einführungsseminare

1./2. Dezember 2018 | 26/27. Januar 2019 | 16./17. März 2019
(die Termine hängen nicht zusammen, jedes Seminar hat die gleichen Inhalte)

 

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation für Paare

Gemeinsam mit Thomas Meewes
Dieses Seminar richtet sich an Paare, die die Gewaltfreien Kommunikation in ihrer Beziehung ausprobieren wollen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um (typische) Konflikte in der Partnerschaft. Neben theoretischem Input und praktischen Übungen bringen wir (als Paar) auch eigene Erfahrungen ein.
Termin:
12./13. Januar 2019
Zeiten: Sa.:
10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort: 
Johann-Mohr-Weg 4, 22763 Hamburg-Bahrenfeld
Kosten:
195€ pro Person
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Vertiefungsseminare

Tiefe Empathie
Gemeinsam mit Eva Ebenhöh
Wir wollen an diesem Wochenende einen empathischen Raum schaffen, um an eigenen Prozessen und Konflikten zu arbeiten. Es wird dafür viel Zeit und individuelle Unterstützung für alle Anliegen geben. Wir beziehen auch Körperempathie und Achtsamkeitsübungen ein. Die Gruppe ist auf 10 Personen beschränkt, um einen sicheren Rahmen zu ermöglichen.
Eingeladen sind alle Menschen, die schon länger GFK praktizieren.
Vorausgesetzt wird ein hohes Maß an Selbstverantwortung und die Bereitschaft, sich auf tiefe Gefühle einzulassen.
Termin: 15.- 16. Dezember 2018
Zeit: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort:  Hamburg Altona  (genauer Ort wird noch bekannt gegeben)
Kosten: 195€ | 165€ (ermäßigt)
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Hamburger GFK-Intensivtage
Gemeinsam mit 6 weiteren Trainerinnen
Organisiert vom Verein Gewaltfreie Kommunikation Hamburg.
Vom 29.9. bis 3.10. 2018 im Tagungshaus am Schüberg (in Hamburg).
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Vertiefungsseminare für Paare

Achtsamkeit und Gewaltfreie Kommunikation in der Partnerschaft
Gemeinsam mit Thomas Meewes
Wir wollen uns in diesem Seminar den Gefühlen und Bedürfnissen in Paarbeziehungen zuwenden und anhand dieser erforschen, wie wir als Paar in tiefere Verbindung mit uns selbst und anderen kommen können.
Die Basis unserer Arbeit ist die Haltung und das Menschenbild der GFK. Wir beziehen außerdem Körperarbeit und Achtsamkeitsübungen ein.
Vorkenntnisse in GFK sind hilfreich, aber keine Voraussetzung für die Teilnahme.
Termin: 1./2. September 2018
Zeiten: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort:  Johann-Mohr-Weg 4, 22763 Hamburg-Bahrenfeld
Kosten: 195€ pro Person
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Weiterer Termin für dieses Seminar

2./3. März 2019
(die Termine hängen nicht zusammen, jedes Seminar hat die gleichen Inhalte)