Seminare

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Ich gebe in diesem Wochenend-Seminar einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Am ersten Tag wird es vor allem um gewaltfreie Kommunikation mit sich selbst gehen. Der Schwerpunkt des zweiten Tages liegt auf dem Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen. Ich werde in diesem Einführungskurs von Assistent/innen unterstützt, die die Übungen in den Kleingruppen begleiten.
Termin: 26./27. Mai 2018
Zeit: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort: Am Felde 2 | 22765 Hamburg-Ottensen
Kosten: 180 € (Ermäßigung auf Anfrage möglich)
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Weitere Termine für Einführungsseminare:

22./23. September 2018 und 1./2. Dezember 2018
(die Termine hängen nicht zusammen, jedes Seminar hat die gleichen Inhalte)

 

Seminare für Paare:

Achtsamkeit und Gewaltfreie Kommunikation in der Partnerschaft
Ich gebe dieses Seminar gemeinsam mit meinem Partner Thomas Meewes (MBSR-Trainer)
Wir wollen uns in diesem Seminar den Gefühlen und Bedürfnissen in Paarbeziehungen zuwenden und anhand dieser erforschen, wie wir als Paar in tiefere Verbindung mit uns selbst und anderen kommen können.
Die Basis unserer Arbeit ist die Haltung und das Menschenbild der GFK. Wir beziehen außerdem Körperarbeit und Achtsamkeitsübungen ein.
Vorkenntnisse in GFK sind hilfreich, aber keine Voraussetzung für die Teilnahme.
Termin: 1./2. September 2018
Zeiten: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort:  Johann-Mohr-Weg 4, 22763 Hamburg-Bahrenfeld
Kosten: 195€ pro Person
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Vertiefungsseminare:

Tiefe Empathie
Ich gebe dieses Seminar gemeinsam mit Eva Ebenhöh (zertifizierte GFK-Trainerin)
Wir wollen an diesem Wochenende einen empathischen Raum schaffen, um an eigenen Prozessen und Konflikten zu arbeiten. Es wird dafür viel Zeit und individuelle Unterstützung für alle Anliegen geben. Wir beziehen auch Körperempathie und Achtsamkeitsübungen ein. Die Gruppe ist auf 10 Personen beschränkt, um einen sicheren Rahmen zu ermöglichen.
Eingeladen sind alle Menschen, die schon länger GFK praktizieren.
Vorausgesetzt wird ein hohes Maß an Selbstverantwortung und die Bereitschaft, sich auf tiefe Gefühle einzulassen.
Termin: 15.- 26. Dezember 2018
Zeit: Sa.: 10.00 - 17.00 | So.: 10.00 -17.00
Ort:  Hamburg Altona  (genauer Ort wird noch bekannt gegeben)
Kosten: 195€ | 165€ (ermäßigt)
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Hamburger GFK-Intensivtage
Auch in 2018 wird der Verein Gewaltfreie Kommunikation Hamburg ein Intensivseminar (4,5 Tage) organisieren.
Vom 29.9. bis 3.10. 2018 im Tagungshaus am Schüberg (in Hamburg).
Ich werde als Trainerin und Organisatorin dabei sein.
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