IN DIE FÜLLE KOMMEN - JAHRESKURS GEWALTFREIE KOMMUNIKATION 2020

Mit Eva Ebenhöh und Inken Gritto

 

Der Jahreskurs richtet sich an Menschen, die bereits Vorerfahrung mit der GFK gesammelt haben, und sie vertiefen und in die Welt tragen möchten. Die Auseinandersetzung mit eigenen Themen und die gegenseitige Begleitung dabei ist ein wesentlicher Bestandteil des Kurses. Der Jahreskurs kann als Baustein für die Zertifizierung durch das internationale Center for Nonviolent Communication (CNVC) genutzt werden. (14 Ausbildungstage)

 

Der nächste Kurs beginnt am 14. Februar 2020. (Die Termine sind weiter unten zu finden)
Kostenloser unverbindlicher Infoabend: 19.11.2019  - Rothestraße 62 Hamburg-Altona

 

Unsere Vision:

Willst du die Welt verändern, verändere dich selbst.

Wir möchten mit diesem Kurs dazu beitragen, dass Menschen mit Hilfe der GFK einen Weg zu sich selber finden und lernen, sich anzunehmen und in die Fülle zu kommen. 

Dafür stellen wir unsere eigene Lebendigkeit zur vollen Verfügung: unsere Verletzlichkeit, Menschlichkeit und Unvollkommenheit, aber auch unser Wissen über und unsere Erfahrung mit der heilenden und transformierenden Kraft, die die GFK in unser Leben gebracht hat.

 

Inhalte

Sich selbst gegenüber eine empathische Haltung entwickeln:

Innere Konflikte lösen
Entscheidungen treffen
Empathie für unser inneres Kind
Tiefe Gefühle annehmen und verstehen
Glaubenssätze transformieren
Umgang mit Selbstverurteilung

Konflikte mit anderen Menschen klären:

Die andere Position verstehen lernen

Die eigene Position so ausdrücken, dass sie gehört werden kann

Die Bedürfnisse beider Seiten im Blick behalten

Radikale Ehrlichkeit

Umgang mit einem Nein

Umgang mit Kritik und Verurteilung

GFK in unsere Gemeinschaften und gesellschaftliche Zusammenhänge bringen:

GFK im Alltag verankern

Lebensdienliche Systeme aufbauen

Unterstützung planen und umsetzen

Empathiefähigkeit trainieren:

Schmerzhafte Prozesse begleiten

Die Kraft empathischen Zuhörens

Im Herzen des „Feindes“ (Feindbilder transformieren)

 

Arbeitsweise
Gewaltfreie Kommunikation ist die Sprache des Lebens. Wir orientieren uns in jedem Modul an dem, was gerade lebendig ist und was die Teilnehmenden mitbringen.
Die oben genannten Themen fließen dabei ineinander und bedingen und unterstützen sich gegenseitig. Dabei beziehen wir auch Körperbewusstheit als Unterstützung in die Prozessarbeit mit ein.
Für uns ist die „Methode GFK“ kein Selbstzweck, sondern es geht uns immer auch um die Absicht hinter der Methode, also darum, aufzuzeigen, wann und warum Selbstempathie, Empathie und auch Authentizität in Konflikten hilfreich sind.

 

Trainerinnen: Inken Gritto und Eva Ebenhöh (zertifizierte GFK-Trainerin) und Assistent/innen
Informationen zu Eva Ebenhöh und ihrer Arbeit: www.evaebenhoeh.de und www.gfk-lernen.de

 

Termine 2020

Modul 1:  14. – 16. Februar (Wochenende)

Zeiten: Freitag: 18.00 – 21.00, Sa. + So.:  10.00 bis 18.00

Ort: Rothestraße 62 Hamburg-Altona

 

Modul 2 Intensivblock: 9. –13. April – 5 Tage (Ostern)

Zeiten:  Beginn 10.00 (Anreisetag) bis 18.00 (Abreisetag)

Ort: Haus am Schüberg - Seminarhaus in Ammersbek bei Hamburg

(im diesem Modul kommen Übernachtungskosten hinzu)

 

Modul 3: 30.Mai –1. Juni (Pfingsten)

Zeiten: Sa. So. Mo.:  10.00 bis 18.00

Ort: Rothestraße 62 Hamburg-Altona

 

Modul 4: 28.-30. August (Wochenende)

Zeiten: Freitag: 18.00 – 21.00, Sa. + So.:  10.00 bis 18.00

Ort: Rothestraße 62 Hamburg-Altona

 

Modul 5: 6. – 8. November (Wochenende)

Zeiten: Freitag: 18.00 – 21.00, Sa. + So.:  10.00 bis 18.00

Ort: Rothestraße 62 Hamburg-Altona

 

Unterkunft

4 der Module finden in Hamburg, in der Nähe des Bahnhofs Altona statt. Auf Wunsch empfehlen wir Hotels in der Umgebung. Modul 2 findet im Tagungshaus Schüberg in der Nähe von Hamburg statt und beinhaltet 4 Übernachtungen.

 

Kosten

Die Gesamtkosten (ohne Unterkunft) betragen 1.800 € (Ermäßigung möglich, siehe Anmeldeformular)
 

  • Ratenzahlung in maximal 3 Raten ist möglich (Aufwandsentschädigung 30 €).

  • Hinzu kommen noch die Kosten für Unterkunft und Verpflegung im 2. Modul in Höhe von 250 € bis 350 € (je nach Gruppengröße).

    Bitte schließt eine Seminarrücktrittskostenversicherung ab, um euch für den Krankheitsfall abzusichern.

  • Eine Anmeldung ist NUR über dieses Formular möglich. Bitte ausdrucken und unterschrieben zurückschicken:
    >> Anmeldeformular

Kostenloser unverbindlicher Infoabend: 19.11.2019  in der Rothestraße 62 Hamburg-Altona.

Flyer zum >> Download