IN DIE FÜLLE KOMMEN - JAHRESKURS GEWALTFREIE KOMMUNIKATION 2018

Mit Eva Ebenhöh und Inken Gritto

 

Der Jahreskurs richtet sich an Menschen, die bereits Vorerfahrung mit der GFK gesammelt haben, und sie vertiefen und in die Welt tragen möchten. Die Auseinandersetzung mit eigenen Themen und die gegenseitige Begleitung dabei ist ein wesentlicher Bestandteil des Kurses. Der Jahreskurs kann als Baustein für die Zertifizierung durch das internationale Center for Nonviolent Communication (CNVC) genutzt werden. (14 Ausbildungstage)

 

Der nächste Kurs beginnt im Februar 2019. Die genauen Termine geben wir hier bald bekannt.

 

Für ein gegenseitiges Kennenlernen und um Fragen auf beiden Seiten zu klären bieten wir einen unverbindlichen Infoabend für alle Interessierten an. Alternativ ist auch ein  telefonisches Vorgespräch möglich.

Infoabend in Altona: November 2018 (genauer Termin folgt.)

Rothestraße 62 | 22765 Hamburg | Hinterhof 2. Stock

 

Unsere Vision:

Willst du die Welt verändern, musst du dich selbst verändern.

Wir möchten mit diesem Kurs dazu beitragen, dass Menschen mit Hilfe der GFK einen Weg zu sich selber finden und lernen, sich anzunehmen und in die Fülle zu kommen. 

Dafür stellen wir unsere eigene Lebendigkeit zur vollen Verfügung: unsere Verletzlichkeit, Menschlichkeit und Unvollkommenheit, aber auch unser Wissen über und unsere Erfahrung mit der heilenden und transformierenden Kraft, die die GFK in unser Leben gebracht hat.

 

Inhalte

Sich selbst gegenüber eine empathische Haltung entwickeln:

Innere Konflikte lösen
Entscheidungen treffen
Empathie für unser inneres Kind
Tiefe Gefühle annehmen und verstehen
Glaubenssätze transformieren
Umgang mit Selbstverurteilung

Konflikte mit anderen Menschen klären:

Die andere Position verstehen lernen

Die eigene Position so ausdrücken, dass sie gehört werden kann

Die Bedürfnisse beider Seiten im Blick behalten

Radikale Ehrlichkeit

Umgang mit einem Nein

Umgang mit Kritik und Verurteilung

GFK in unsere Gemeinschaften und gesellschaftliche Zusammenhänge bringen:

GFK im Alltag verankern

Lebensdienliche Systeme aufbauen

Unterstützung planen und umsetzen

Empathiefähigkeit trainieren:

Schmerzhafte Prozesse begleiten

Die Kraft empathischen Zuhörens

Im Herzen des „Feindes“ (Feindbilder transformieren)

 

Arbeitsweise
Gewaltfreie Kommunikation ist die Sprache des Lebens. Wir orientieren uns in jedem Modul an dem, was gerade lebendig ist und was die Teilnehmenden mitbringen.
Die oben genannten Themen fließen dabei ineinander und bedingen und unterstützen sich gegenseitig. Dabei beziehen wir auch Körperbewusstheit als Unterstützung in die Prozessarbeit mit ein.
Für uns ist die „Methode GFK“ kein Selbstzweck, sondern es geht uns immer auch um die Absicht hinter der Methode, also darum, aufzuzeigen, wann und warum Selbstempathie, Empathie und auch Authentizität in Konflikten hilfreich sind.

 

Trainerinnen: Inken Gritto und Eva Ebenhöh (zertifizierte GFK-Trainerin) und Assistent/innen
Informationen zu Eva Ebenhöh und ihrer Arbeit: www.evaebenhoeh.de und www.gfk-lernen.de

 

Termine 2019 (geben wir bald bekannt)

Modul 1:  Ein Wochenende im Februar 2019

Zeiten: Freitag: 18.00 – 21.00, Sa. + So.:  10.00 bis 18.00

Ort: Rothestraße 62 Hamburg-Altona

 

Modul 2 Intensivblock: 18.4. – 22.4 2019 – 5 Tage (Ostern)

Zeiten:  Beginn 10.00 (Anreisetag) bis 18.00 (Abreisetag)

Ort: Tagungshaus bei Hamburg

(im diesem Modul kommen Übernachtungskosten hinzu)

 

Modul 3: Voraussichtlich ein verlängertes Wochenende im Mai 2019

Zeiten: Sa. So. Mo.:  10.00 bis 18.00

Ort: Rothestraße 62 Hamburg-Altona

 

Modul 4: Voraussichtlich ein Wochenende im August 2019

Zeiten: Freitag: 18.00 – 21.00, Sa. + So.:  10.00 bis 18.00

Ort: Rothestraße 62 Hamburg-Altona

 

Modul 5: Voraussichtlich ein Wochenende im Herbst 2019

Zeiten: Freitag: 18.00 – 21.00, Sa. + So.:  10.00 bis 18.00

Ort: Rothestraße 62 Hamburg-Altona

 

Kostenloser, unverbindlicher Infoabend

Ein Sonntagabend im Dezember 2019 (genaues Datum folgt)

Ort: Rothestraße 62 Hamburg-Altona

 

Unterkunft

4 der Module finden in Hamburg, in der Nähe des Bahnhofs Altona statt. Auf Wunsch empfehlen wir Hotels in der Umgebung. Modul 2 findet im Tagungshaus in der Nähe von Hamburg statt und beinhaltet 4 Übernachtungen.

 

Kosten

Die Gesamtkosten (ohne Unterkunft) betragen 2.250 €
1.950 € (ermäßigter Preis bei mtl. Nettoeinkommen unter 2.200 €)
1.650 € (ermäßigter Preis bei mtl. Nettoeinkommen unter 1.500 €)
1.300 € (ermäßigter Preis bei mtl. Nettoeinkommen unter 900 €)

 

Bitte schließt eine Seminarrücktrittkostenversicherung ab, um euch für den Krankheitsfall abzusichern.

 

Frühbucherrabatt bei Anmeldung und kompletter Zahlung bis 31.12.2018: 150 €

 

Hinzu kommen noch die Kosten für Unterkunft und Verpflegung im Intensivblock: 

 

Ratenzahlung ist möglich (Aufwandsentschädigung 25 €).

 

>> Flyer als PDF zum Download

 

>> zur Anmeldung